4 thế khóa chân quan trọng trong môn Jiu-Jitsu

Dưới đây là video 4 thế khóa chân mà Bruno Pucci coi là quan trọng nhất trong nhu thuật Brazil (BJJ). 

Ngôi sao nhạc pop Mỹ luyện Jiu-Jitsu khi đang đi lưu diễn
2 lời khuyên quan trọng cho người mới tập Jiu-Jitsu

Bruno Pucci hiện là một võ sĩ tổng hợp (MMA) chuyên nghiệp, từng hai lần liên tiếp giành ngôi vô địch ở cuộc thi No Gi Grappling World Championship. Nay anh đang thi đấu ở giải ONE Championship và luyện tập ở lò Evolve MMA. Anh đang nắm đai đen BJJ, dưới sự huấn luyện của Sebastian Lalli lò Checkmat ở Brazil. Từng trải qua ca điều trị thay thế hormone, do anh lớn lên với thân hình khá thấp bé và yếu đuối. Sau ca điều trị khiến anh thừa cân và điều đó dẫn anh tới luyện tập BJJ để cải thiện cân nặng. Từ đó niềm đam mê đã giúp anh theo con đường thi đấu chuyên nghiệp.

Nguyễn Thái