Các Ninja tập luyện như thế nào để có võ công cao cường?

Nói đến Ninja nhiều người nghĩ đến ngay những sát thủ máu lạnh võ công cao cường, giết người không chớp mắt và “thoắt ẩn thoắt hiện”. Ít ai biết rằng để đạt đến đỉnh cao này, họ phải trải qua một quá trình rèn luyện hết sức khổ cực. Vai diễn giúp Scott Adkin

Đọc tiếp →



Quan niệm về Võ học Thiếu Lâm tự: đúng hay sai?

Steve DeMasco – đại kiện tướng có kinh nghiệm và học vấn uyên thâm trong võ thuật – sau 17 năm tìm hiểu và học tập, đã khai sáng những quan niệm về Thiếu Lâm Tự mà các võ sư phương Tây luôn nắm giữ. Giải mã Thiếu Lâm Quyền Pháp của Thiếu Lâm Tự

Đọc tiếp →



Bí mật về sức mạnh khí công của võ Thiếu Lâm

Người Trung Quốc, đặc biệt là các võ sư Thiếu Lâm luôn tin rằng có một luồng hơi trong cơ thể mình được gọi là khí công. Một khi nắm rõ khí công và sử dụng đúng nguồn năng lượng này thì có thể gạt bỏ được mọi vật cản. Sai lầm trong việc tự

Đọc tiếp →



Vạn Lý Trường Thành: Không cần diễn viên da trắng “cứu tinh”

Vạn Lý Trường Thành là phim được nhiều người mong đợi bởi đây là bom tấn tốn kém nhất lịch sử điện ảnh Trung Quốc, lại dưới bàn tay nhào nặn của đạo diễn lừng danh Trương Nghệ Mưu và tài tử Hollywood Matt Damon thủ diễn chính. Đạo diễn Trương Nghệ Mưu – chuyện

Đọc tiếp →



Những kỹ thuật ứng dụng tự vệ Krav Maga dưới góc nhìn khoa học

Krav Maga là một hệ thống võ tự vệ được phát triển bởi quân đội Israel, chủ yếu là sự kết hợp của các môn võ boxing, savate, Muay Thai, Wing Chun, Judo, Jujutsu, đô vật và các đòn khóa được rút tỉa qua quá trình áp dụng vào thực tiễn. Krav Maga được xem là võ

Đọc tiếp →



Vì sao chỏ và gối trong Muay Thai lại nguy hiểm nhất?

90% những pha ra đòn bằng gối hoặc chỏ có khả năng gây sát thương rất lớn, vì vậy đối với các võ sĩ Muay Thai, nỗi sợ hãi lớn nhất cũng chính là đối thủ của mình thi triển hai đòn này. Mỹ nữ Muay Thái đánh gục 2 nam võ sĩ Boxing Những

Đọc tiếp →



Gỡ đòn khi bị siết cổ từ phía sau cho phái nữ

Trong nhiều tình huống bị khống chế bất ngờ, việc bị kẻ xấu siết chặt cổ từ đằng sau được xem là sự cố khó chống trả nhất, đặc biệt đối với các bạn nữ. Kỹ năng tự vệ: Kỹ thuật siết cổ áo khi bị đè tấn công “Đặc công về hưu” Hồng Kim

Đọc tiếp →



Vén màn 10 bí ẩn về Ninja (P2)

Trong phần 1, chúng tôi đã trình bày 5 bí ẩn đặc biệt của các Ninja, lần này mời các bạn tiếp tục theo dõi 5 bí ẩn còn lại để có một cái nhìn bao quát hơn về những nhân vật nổi tiếng thời xưa của Nhật Bản. Vén màn 10 bí ẩn về

Đọc tiếp →



Vén màn 10 bí ẩn về Ninja (P1)

Ninja hay còn gọi là Shinobi, là danh xưng để chỉ những cá nhân hay tổ chức đánh thuê về hoạt động bí mật từng tổn tại trong lịch sử Nhật Bản từ thời kỳ Kamakura đến Edo Tokugawa. Top 10 bộ phim kinh điển về Ninja Taijutsu – sự thật về “thể thuật” của

Đọc tiếp →



Tự vệ với Krav Maga: Hướng dẫn thoát hiểm khi bị bóp cổ

Đã bao giờ bạn rơi vào trường hợp bị đối phương bóp cổ từ phía trước? Đó là tình huống có thể gặp bất kỳ lúc nào trong cuộc sống. Và để thoát hiểm trong những trường hợp này không phải là không có cách. Với môn võ Krav Maga, người bị bóp cổ có

Đọc tiếp →



Những bí quyết tập võ thuật, thể thao mà không mệt

Nếu bạn là mẫu người dễ “chai pin”? Nếu bạn yêu thích việc tập võ thuật – thể thao nhưng sớm đuối sức? Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng đó. Những bí quyết của Lý Tiểu Long về võ thuật Những bí quyết để vượt trội trong võ thuật

Đọc tiếp →



Tự vệ với Krav Maga: Phản đòn khi bị tấn công bằng dao

Krav Maga được xem là môn võ có tính sát thương cao và hiệu quả chiến đấu tốt nhất hiện nay với các đòn tấn công trực tiếp vào chỗ hiểm trên cơ thể như ngực, cổ, mắt, yết hầu, sương xườn. Ngoài ra, Krav Maga còn nổi danh với các đòn thế tự vệ

Đọc tiếp →



Sức mạnh khủng khiếp của đòn gối bay trong Muay Thai – Flying Knee

Đòn gối được xem là đòn đánh tàn bạo bậc nhất trong võ thuật. Do đó, rất ít bộ môn cho phép sử dụng gối trong thi đấu. Trong Muay Thai, đòn gối giữ vị trí quan trọng bởi sức mạnh khủng khiếp, dễ dàng hạ gục đối phương. Uy lực khó tin của đòn

Đọc tiếp →



Uy lực khó tin của đòn xoay người đá sau – Spinning back kick

Đòn Spinning back kick (xoay người đá sau) là một đòn đánh khá phổ biến trong các môn võ tự do MMA, Muay Thai, Kickboxing, Taekwondo. Tuy có tốc độ ra đòn thường chậm nhưng đòn đá này có uy lực rất lớn bởi nó áp dụng lực ly tâm từ động tác xoay người.

Đọc tiếp →



Sự khác biệt về uy lực của kiếm Nhật và kiếm Tây

Kiếm Nhật hay Katana là loại kiếm dài, hình hơi cong, một lưỡi, rất bén được các võ sĩ Nhật trọng dụng và luôn đeo trên thắt lưng – thường cặp với một thanh kiếm ngắn hơn, hoặc cực ngắn gọi là Đoản. Thanh kiếm dài Katana dùng để chém trong tác chiến. Kiếm ngắn

Đọc tiếp →