6 cách tự vệ bẩn nhưng nên dùng trong thực chiến

Trong thực chiến, nếu rơi vào những tình huống nguy hiểm thì bạn nên tham khảo 6 cách tự vệ dưới đây để thoát thân. Có thể đó là những cách không đẹp nhưng nó cần thiết trong cuộc sống.

Nữ sinh 12 tuổi chính thức thi đấu tại MMA
Phương pháp tập luyện để có thể chất tốt như Lý Tiểu Long

1. CHỌC VÀO MẮT

Thực tế, thúc vào mắt là một đòn bị cấm tuyệt đối trong các môn thể thao. Nhưng đối với các tình huống tự vệ khi xảy ra tình huống ngoài ý muốn thì đòn này lại thật sự hữu dụng.

Chọc vào mắt bằng cách sử dụng lực của các đầu ngón tay sẽ gây ra những cơn đau dữ dội hoặc gây thương tích cho kẻ thù. Đây thực sự là một đòn cần thiết và hiệu quả trong tình huống tự vệ thực tế. Khi gặp kẻ thù tấn công trên đường phố, bạn nên giữ bình tĩnh và cố gắng tấn công trước để thoát hiểm.

2. ĐÁNH VÀO CỔ HỌNG

Nếu bạn vô hiệu hóa một kẻ tấn công một cách nhanh chóng mà không cần mất nhiều sức thì hãy đánh vào cổ họng. Bạn có thể sử dụng 1 ngón tay, hoặc cẳng tay với những kỹ thuật đơn giản là có thể làm được.

Bất kỳ một kẻ nào khi bị đánh vào cổ họng thường sẽ hoảng sở, không quá đau đớn nhưng cảm giác khó chịu giống như bị nôn, khó thở. Lưu ý rằng bạn chỉ nên sử dụng đòn này khi thật sự cần thiết, khi thấy mình rơi vào tình huống nguy hiểm. Vì nó có thể gây ra nguy hiểm cho đường thanh quản của đối phương, thậm chí nếu mạnh tay có thể dẫn đến chết người.

3. ĐÁNH VÀO HẠ BỘ

Có lẽ đây là đòn tự vệ phổ biến nhất và dễ sử dụng nhất nhưng cũng mang lại hiệu quả cao nhất. Mọi người đều biết rằng khi tấn công vào hạ bộ có thể gây nguy hiểm tức thời cho đối phương. Với một lực vừa đủ, đánh vào hạ bộ sẽ gây ra tổn thương tê liệt dây thần kinh, kẻ thù bị liệt do đau đớn.

4. THÚC KHUỶU TAY VÀO QUAI HÀM

Bạn có biết rằng khuỷu tay là phần xương cứng nhất trên cơ thể và dễ dàng tấn công nhất. Những môn võ mạnh về đối kháng như Muay Thai hay MMA đã chứng minh rằng nếu chỉ cần một đòn cùi chỏ mạnh có thể khiến đối phương bị knock-out chóng vánh.

Kỹ thuật này bị hạn chế trong hầu hết các môn thể thao nhưng nếu tự vệ thì nó là một đòn đánh lý tưởng. Ví dụ khi kẻ thù đang ở rất gần bạn, đang túm cổ áo bạn… thì bạn hoàn toàn có thể dùng đòn này để kết liễu đối phương.

5. CẮN

Thực tế, cắn là nỗi ám ảnh đối với nhiều người vì nó gây ra đau đớn khó chịu. Khi đang bị đối phương khống chế bằng cách đè lên người, hay vật lộn thì cắn là một cách hữu hiệu để thoát thân.

Bạn có thể cắn ở những vùng dễ tiếp xúc như mặt, cổ, hoặc bất kỳ vùng nhạy cảm nào của đối phương. Hành động cắn khuyến khích sử dụng đối với những kẻ dùng binh khí như dao, súng tấn công bạn. Mặc dù hơi phi thực tế nhưng cắn là cách mà bạn cần phải dùng đến nếu rơi vào tình huống nguy hiểm.

6. ĐẬP ĐẦU

Đập đầu là yếu tố bất ngờ có thể khiến đối phương không kịp trở tay. Nếu ở khoảng cách gần và bạn bị đối phương khống chế hai tay thì một cú đập đầu vào đối phương có thể giúp bạn thoát hiểm.

Nhưng nếu thực hiện không chính xác, nó có thể khiến bạn phải trả giá và gây ra thương tổn cho bản thân. Thông thường, phần tốt nhất của đầu để sử dụng là trán, nơi mà xương cứng và gây ra lực mạnh nhất. Độ cứng của trán cho phép bạn dùng đòn này hiệu quả để tấn công vào vùng mặt của đối phương.

 

V.Đ

Tin bài khác

Võ sĩ MMA xăm trổ “kết liễu” đối phương ở giây thứ 16

Nhà vô địch Konfrontacja Sztuk Walki (KSW) hạng nặng Fernando Rodrigues Jr. có trận đấu với Marcin Różalski để lần đầu tiên bảo vệ chiếc đai vô địch của mình sau khi đã giành được nó từ Karol Bedorf vào tháng 11 năm ngoái. Bạn đã từng nghe về võ sĩ MMA chỉ có một

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bạn đã từng nghe về võ sĩ MMA chỉ có một tay?

Ở tuổi 27, Nick Newell đã giành danh hiệu vô địch Xtreme Fighting 21 vào năm 2012. Điều kỳ diệu không phải là chiếc đai vô địch mà anh giành được. Võ sĩ MMA này được sinh ra chỉ với một nửa cánh tay trái, tuy nhiên điều đó không thể ngăn cản bước tiến

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Rousey lần đầu khoe nhẫn, vẫn mù tịt về tương lai

Rousey mới đây đã hạnh phúc khoe chiếc nhẫn đính hôn bên cạnh người bạn trai Travis Browne. “Nữ hoàng MMA” Ronda Rousey và hành trình lên đỉnh thế giới Đồng nghiệp tức điên vì Rousey tiếp tục trốn tránh Hôm 23/04 vừa qua, Rousey đã xác nhận trên trang cá nhân của mình về

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Đại chiến Mayweather vào tháng 11, McGregor khó lòng đạt mục tiêu

Mục tiêu thi đấu ít nhất 2 trận đấu trong năm 2017 của McGregor khó có thể thực hiện, khi đại chiến giữa anh và Mayweather có thể chỉ diễn ra vào tháng 11. Aldo: ‘Đừng mong tôi sẽ tái đấu với McGregor’ Sau Mayweather – McGregor sẽ là Joshua – Miocic? Trong một phát

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

9 động tác nâng cao trui rèn cơ tay phát triển cuồn cuộn

Một cơ tay phát triển hoàn hảo, bạn rất cần tập luyện chuyên cần và thực hiện đa dạng các động tác cho cả cơ tay trước và cơ tay sau. 9 động tác nâng cao sau đây sẽ cho bạn một menu tập luyện hiệu quả để cơ tay được trui rèn cơ tay phát

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Sao võ thuật mê Lý Liên Kiệt, đánh Chân Tử Đan “thừa sống thiếu chết”

Với khán giả đã từng theo dõi Chân Tử Đan thì Kungfu Jungle là bộ phim võ thuật cực hay và hấp dẫn. Trong đó, ngôi sao “Diệp Vấn” từng có một phen “thừa sống thiếu chết” khi đối đầu cùng Vương Bảo Cường. Bị đá xoáy, Vin Diesel đòi gặp bằng được The Rock

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →