105 kỹ thuật khóa – bẻ chân trong… 9 phút

Xét trên khía cạnh số lượng và độ phong phú của kỹ thuật, các bộ môn grappling như Jiujitsu, Luta Livre… là những môn có tốc độ phát triển đáng sợ nhất. 

Nữ võ sĩ đường phố với kỹ thuật chiến đấu điêu luyện

Kỹ thuật tự vệ võ cổ truyền: Tay không chống dao

Chúng ta có thể lấy các đòn Leglock (khóa – bẻ chân) làm ví dụ. Từ một vài đòn leg lock cơ bản vào khoảng giữa thế kỷ 20 – thời kỳ mà gia đình Gracie bắt đầu thống trị làng võ thuật bằng Brazilian Jiujitsu… ngày nay chúng ta có đến hơn 100 biến thể kỹ thuật khác nhau.

Trang GrapplersGuide đã có một video clip thú vị, thống kê chính xác 105 biến thể kỹ thuật leg lock và thực hiện nó trong 9 phút. Bạn nghĩ mình có thể nhớ được hết tất cả các kỹ thuật này nếu không có nhiều năm tập luyện nghiêm túc? Hãy thử xem!

(Lưu ý: không thử tự tập luyện nếu không có hướng dẫn bài bản để tránh chấn thương nghiêm trọng)

Phạm Vũ