Những lý do nên cho trẻ em luyện võ thuật

Lý tiểu Long đã từng nói: “Mục đích của việc tập luyện võ thuật không phải để thể hiện sức mạnh, mà điều chúng ta quan tâm là ảnh hưởng của võ thuật đến suy nghĩ và cách sống của mình như thế nào”. Đối với trẻ em, việc học võ là hoàn toàn cần thiết.

Dấu hiệu chứng tỏ võ thuật là một phần cuộc đời bạn
Kiến thức tiềm tàng về cơ bắp, có thể bạn chưa biết?

TRẺ EM SẼ NĂNG ĐỘNG HƠN

karate-training-pics-may-2013-21

Thế giới ngày nay đang đối mặt với nạn béo phì trẻ em, do ít vận động. Một số khác lại mắc chứng tự kỷ do đâm đầu vào máy tính và không quan tâm đến thế giới bên ngoài. Những giờ giáo dục thể chất mang tính ép buộc nên không thể giữ cường độ luyện tập thường xuyên với trẻ nhỏ nên sẽ không thể giữ sức khỏe tốt trong tương lai. Tuy nhiên với võ thuật sẽ giúp trẻ nhỏ trở thành một niềm đam mê và giúp sức khỏe phát triển theo thời gian.

LUYỆN SỰ TẬP TRUNG VÀ BÌNH TĨNH

Cooper McDonald, 10, practices forms at Oklahoma Karate in Sapulpa on June 23, 2011. McDonald has been taking karate lessons for six years, and is currently a first degree black belt. JEFF LAUTENBERGER/Tulsa World

Học võ không chỉ để tự vệ hay để đánh nhau như một số người nghĩ, võ thuật giúp con người bình tĩnh và tập trung hơn trong nhiều tình huống ngoài xã hội. Khác với những phòng tập thể hình hay câu lạc bộ thể dục nhịp điệu khác, lò võ là nơi yên tĩnh với những đòn đấm và những tiếng thét “KIAI!” bất chợt rồi chìm vào tĩnh lặng.

MẠNH MẼ HƠN TRONG VA CHẠM XÃ HỘI

maxresdefault

Bài học đầu tiên của võ thuật khi đối kháng là chịu đòn, cuộc sống như một trận đấu như câu: “Vấn đề không phải cú đấm của anh mạnh tới mức nào. Vấn đề là anh có thể chịu được cú đấm mạnh tới mức nào, mà vẫn có thể tiếp tục tiến lên”. Võ thuật là một con đường tắt dạy cho trẻ em biết cách chịu va chạm trong đời sống hàng ngày.

SỰ TỰ TIN VÀ TÔN TRỌNG BẢN THÂN

little bully bullying older boy

Trẻ con thường lo sợ khi đối diện với những đứa trẻ khác to lớn hơn mình, những vụ bắt nạt trong trường học luôn diễn ra, điều đó gây tổn thương tâm lý đối với trẻ nhỏ nhưng đó cũng trở thành động lực trong việc luyện võ. Rất nhiều võ sĩ nổi tiếng bắt đầu luyện võ vì bị bắt nạt như Conor Mcgregor hay Georges St-Pierre. Qua võ thuật giúp trẻ tự tin hơn khi đối đầu với những hành vi bạo lực học đường.

Quang Lữ

Tin bài khác

Đối thủ của Cris Cyborg lại rút lui

Cris ‘Cyborg’ Justino lại vướng vào nguy cơ không được thi đấu khi đối thủ Megan Anderson quyết định rút lui trong trận tranh đai sắp tới. Cris Cyborg diện trang phục Hồi giáo xuất hiện tại Abu Dhabi Hạng Featherweight nữ ở UFC sẽ vào ngõ cụt? Cris ‘Cyborg’ Justino là một trong những nữ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

‘Cô gái vàng Wushu’ Thuý Hiền tái xuất với hình ảnh hoàn toàn mới

Sau một thời gian dài rời xa sự nghiệp chuyên nghiệp, mới đây ‘cô gái vàng Wushu’ một thời Nguyễn Thuý Hiền bất ngờ trở lại trong hình ảnh cực mới và sang trọng. “Cô gái vàng Wushu” Thúy Hiền hạ sát chàng võ sĩ trong MV mới Thúy Hiền Wushu: “Tôi chỉ hứng thú

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Mãn nhãn với những đòn Taekwondo trong thực chiến

Nhiều người có quan điểm Taekwondo là một môn võ mang nặng tính tính biểu diễn hơn là tính thực chiến. Tuy nhiên, một khi Taekwondo được áp dụng trong thực chiến thì nó cũng lợi hại không kém. Ngọc Trinh tập luyện tích cực để làm phim võ thuật “NT56” Cao thủ Thái Cực bảo vệ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Ngọc Trinh tập luyện tích cực để làm phim võ thuật “NT56”

Sau thành công của Vòng eo 56, “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh tiếp tục bạo chi để thực hiện bộ phim võ thuật mang tên “NT56”. “Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh trổ tài võ thuật và cái kết đắng lòng Trấn Thành tung chưởng đấm thẳng vào… vòng 1 Ngọc Trinh Khác xa với hình

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cao thủ Thái Cực bảo vệ Jack Ma biểu diễn võ thuật cực chất

Võ sư Thái Cực Quyền Li Tianjin là vệ sĩ số 1 bên cạnh tỉ phú Jack Ma. Li được xem là bậc thầy trong bộ môn Thái Cực thuộc hệ phái Trần Gia.  Chân Tử Đan tiết lộ bí quyết giữ gìn cơ bắp ở tuổi 54 Khác biệt giữa tập cơ bắp trong

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Chân Tử Đan tiết lộ bí quyết giữ gìn cơ bắp ở tuổi 54

Mặc dù đã bước sang tuổi 54 nhưng ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan vẫn giữ được phong độ diễn xuất tốt với nhiều vai diễn ấn tượng. Bên cạnh đó, nam tài từ còn sở hữu body săn chắc không hề kém cạnh nhiều sao trẻ. Chân Tử Đan, Hồng Kim Bảo nói

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →