Thực chiến: Kỹ thuật và tốc độ chiến thắng yếu tố thể hình

Trong võ thuật, để chiến thắng đối thủ cần nhiều yếu tố khác nhau. Tốc độ là một trong những yếu tố đó, đặc biệt trong thực chiến yếu tố tốc độc càng được đề cao.

Cận cảnh con dao găm chết chóc bị cấm tại Mỹ
Dàn người tình bốc lửa trên màn ảnh của Chân Tử Đan

Phần lớn các võ sư thường cho rằng tốc độ là một trong những yếu tố cần thiết để đạt đến một kỹ thuật hoàn hảo. Họ cho rằng càng ra đòn nhanh càng tốt. Vài huấn luyện viên cũng nói rằng tốc độ có thể bù lại cho kỹ thuật còn non yếu. Kỹ thuật của bạn đôi khi còn yếu, thậm chí vô hiệu quả nữa, nhưng nếu bạn ra đòn đủ nhanh, bạn có thể đạt hiệu quả.

Bạn cũng nên nhớ một công thức xa xưa từ trường học là : Sức mạnh = tốc độ + trọng lượng. Các giáo sư đã nhiều lần giải thích công thức này bằng ví dụ về xe hơi và xe tải. Một chiếc vận tải nặng chạy với tốc độc chậm và chiếc xe hơi chạy với tốc độ nhanh cùng đâm vào một vật với cùng một lực. Trọng lượng có thể bù đắp cho tốc độ và ngược lại. Vì vậy, nếu bạn không được mạnh lắm, bạn có thể tăng sức mạnh bằng cách tăng tốc.

Tốc độ và kỹ thuật đóng vai trò quan trọng trong thực chiến.

Tốc độ và kỹ thuật đóng vai trò quan trọng trong thực chiến.

Vậy thì những người tập luyện nghiêm túc và đã có kỹ thuật tốt rồi thì sao? Hầu hết các vận động viên đều rất nhanh nhẹn. Tay chân họ di chuyển nhanh đến nổi mà các đối thủ của họ thường ngạc nhiên không biết cái gì đã đánh mình.

Video ghi lại cuộc chiến đường phố dưới đây đã chứng minh rằng nhờ tốc độ di chuyển hợp lý, người có thể hình bé hơn vẫn có thể chiến thắng được đối phương có thể hình nhỉnh hơn.

Mời các bạn cùng xem video:

V.Đ

Tin bài khác

Chris Weidman có ý định thi đấu ở Light Heavyweight

Mới đây cựu vô địch UFC hạng middlweight Chris Weidman đang có ý định lên ký và thi đấu ở light Heavyweight nhằm tìm đường lấy chiếc đai vô địch UFC. Luke Rockhold không muốn tái đấu với Chris Weidman Gastelum muốn giành tranh đai UFC nếu đánh bại được Weidman Trải 3 thất bại liên

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Junior Dos Santos dính nghi án chất cấm, bị loại khỏi UFC 215

Cựu vô địch UFC hạng heavyweight Junior Dos Santos bị phát hiện sử dụng chất cầm và bị ban tổ chức cấm thi đấu tại UFC 215. Từ kẻ đầu đường xó chợ trở thành tay đấm hàng đầu UFC Đây có phải là “Chiến thắng knock out của năm”? Theo Ủy ban chống Doping của Mỹ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tuyển quyền Taekwondo Việt Nam sẵn sàng chinh phục HCV SEA Games 29

Theo chia sẻ của ông Nguyễn Thanh Huy (HLV trưởng đội tuyển quyền Taekwondo Việt Nam), tại SEA Games 29 khó khăn lớn nhất vẫn là công tác trọng tài của đơn vị chủ nhà. Tuy nhiên, ĐT quyền Taekwondo vẫn quyết tâm thi đấu và đặt ra mục tiêu giành tối thiểu 2 HCV.

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sĩ Muay Việt Nam tung “tuyệt chiêu độc” trước người Thái

Trong trận đấu với đối thủ người Thái Lan Chaiwit Suwannakui tại Muay Thai Fight Night, võ sĩ Lê Hoàng Đức một lần nữa tái hiện tuyệt chiêu độc của bộ môn này. Đó là chống một tay xuống sàn và tung cú đá vào vùng mặt đối thủ. Dù thực hiện không thành công

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Muay Thai Fight Night: Võ sĩ Việt Nam đại thắng trên sân nhà

 Tối 18/8, tại nhà thi đấu Quân Khu 7, đêm thi đấu Muay Thai Fight Night với nhiều trận đấu có sự góp mặt của các võ sĩ Muay Việt Nam đã diễn ra vô cùng hoành tráng và kịch tính. Muay Thai Fight Night: Võ sĩ Muay Việt Nam đánh bại đối thủ Thái

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Chấn thương khủng khiếp của sao nữ UFC trước khi trở lại sàn đấu

Paige VanZant đã bị một chấn thương chân khủng khiếp có thể làm thay đổi kế hoạch của cô cho các trận đấu tại UFC. “Đỉnh cao” 1 mình cân 2 võ sĩ cùng lúc của Cung Lê Lyoto Machida chính thức trở lại sàn đấu UFC Nữ võ sĩ 23 tuổi này đã đăng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →