Cách té ngã an toàn trong Aikido

Té ngã là tình huống thường thấy trong nhiều môn võ, đặc biệt là trong các môn thiên về quật ngã, khóa siết như Aikido, Jiujitsu, Judo, vật cổ truyền, Sambo……

Phim ngắn – Aikido và câu chuyện đường phố

Cách sơ cứu các chấn thương trong Aikido

Trong bộ môn Aikido, té ngã đúng cách là kỹ năng “sống còn” vì nó gắn liền với những đòn thế chủ đạo của bộ môn võ thuật này. Cách té ngã chính là ranh giới khác biệt giữa các hành giả Aikido khi luyện tập cùng nhau và “nạn nhân” của các võ sinh Aikido khi phải buộc dụng võ với một ai đó.

Vậy kỹ năng té ngã cơ bản nhất của Aikido thực hiện như thế nào? Hãy cùng VoThuat.vn theo dõi video clip sau:

[jwplayer player=”1″ mediaid=”86203″]

Phạm Vũ