Âm dương là cái gốc của y học cổ truyền

Âm Dương nhắc nhở chúng ta rằng các lực đối lập dường như vừa tiết chế lẫn nhau đồng thời cũng vừa phụ thuộc lẫn nhau trong thế giới tự nhiên.

Tìm hiểu sơ bộ về Âm Dương trong Võ cổ truyền

Võ Cổ Truyền – Ý nghĩ biểu của biểu tượng Âm Dương

Cân bằng từ bên trong chúng ta và môi trường là chìa khóa để có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Niềm tin này có nguồn gốc sâu xa trong lý luận của y học Trung Quốc và triết lý của Lão giáo.

Ý tưởng về âm và dương đã bắt đầu từ 8,000 năm trước đây, trước cả khi lịch sử của văn minh Trung Hoa được ghi nhận. Vào thời điểm đó, nhà hiền triết huyền thoại Phục Hy đã sống dọc sông Hoàng Hà. Phục Hy chính là người đã xây dựng nên các khái niệm âm và dương. Qua quan sát tự nhiên, ông đã đưa ra hai biểu tượng, một đường gạch đứt đoạn và một đường liền nét. Những biểu tượng này đại diện cho hai thế lực lớn trong vũ trụ được đặt tên là âm – dương. Nó là biểu tượng quen thuộc mô tả sự thay đổi liên tục các tương tác. Biểu tượng này liên quan tới hai khái niệm bổ sung bao gồm trong các mối quan hệ của: bóng tối và ánh sáng, sự năng động và trì trệ, sáng tạo và phá hủy; rõ ràng và huyền ảo.

Âm và dương nhắc nhở chúng ta rằng dường như các thế lực đối lập đang vừa tiết chế lẫn nhau đồng thời cũng vừa phụ thuộc lẫn nhau trong giới tự nhiên, và lần lượt thay nhau gia tăng sự kiểm soát của mình. Tiền đề cơ bản của âm dương là khái niệm rằng chỉ có một nhân tố thường hằng nhất trong vũ trụ này: Đó chính là sự thay đổi. Không có gì là bất biến; không có bệnh tật bất biến, không điều kiện bất biến, không cảm xúc bất biến, không có phương thức điều trị hoặc chuẩn đoán bất biến. Mọi thứ thay đổi liên tục.

Âm đại diện cho chịu đựng, nuôi dưỡng và hỗ trợ cho sự phát triển. Nó cũng liên quan đến những cam kết gắn bó và di chuyển hướng vào bên trong, như sự yên ắng hơn là hoạt động. Không ngạc nhiên khi âm cũng đại diện cho nữ giới trong khi dương đại diện cho nam giới. Dương được coi là sự sáng tạo và sinh sôi, phát triển và mở rộng.

Dưới đây là vài ví dụ:

  • Yin – Âm:
    Trái Đất
    Mùa Thu
    Bóng tối
    Nữ giới
    Bên trái
    Sự ẩm ướt
  • Yang- Dương:
    Thiên đường
    Mùa xuân
    Ánh sáng
    Nam giới
    Bên phải
    Sự khô khan
Cân bằng bên trong và môi trường của chúng ta là chìa khóa để sống một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. (Stuart Jenner / iStock)
Cân bằng bên trong và môi trường của chúng ta là chìa khóa để sống một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. (Stuart Jenner / iStock)

Âm và Dương tồn tại trong mọi thứ

Âm và dương không phải các khái niệm tĩnh. Chúng không ngừng ảnh hưởng đến nhau. Luôn có một vài yếu tố của âm trong dương và ngược lại. Nhìn kỹ vào hình ảnh biểu tượng của âm và dương và bạn sẽ thấy chấm tròn của âm trong dương và chấm tròn của dương trong âm.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, âm và dương liên hệ tới năng lượng và hoạt động của các bộ phận và các chức năng của cơ thể. Sức khỏe của bạn được tạo ra bởi sự cân bằng giữa âm và dương. Do đó các sự lựa chọn đóng góp vào sự cân bằng âm dương trong cuộc sống luôn được khuyến khích.

Dịch: daikynguyen

Tin bài khác

Tự vệ theo cách Vịnh Xuân cùng võ sư Leo Au Yeung

Sinh ra tại Hong Kong, Võ sư Leo Au Yeung may mắn được học Vịnh Xuân trực tiếp từ người con trai cả của huyền thoại Diệp Vấn. Theo học môn võ này hơn 20 năm, Au Yeung đã giành được khá nhiều chức vô địch trong các giải mà anh tham gia. Anh cũng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Có thể bạn bỏ lỡ: Chuck, phim võ thuật kế thừa câu chuyện Ali – Wepner

Bạn vẫn đang quay cuồng với cơn mưa bom tấn của năm 2017 với Transformer, Fast & Furious hay Người nhện? Đã có một phim võ thuật trường phái chân thực nào làm vừa lòng bạn? Nếu không có cái tên nào làm vừa lòng bạn, hãy cùng “Chuck” quay về năm 2016. Muhammad Ali

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nhìn lại hành trình thách đấu các môn phái của võ sư Flores tại Việt Nam

Có mặt tại Việt Nam từ những ngày đầu tháng 7, võ sư Vịnh Xuân Nam Anh Francois Flores đến từ Canada đã gây nên một cơn sốt với làng võ Việt và người hâm mộ võ thuật khi chính thức thách đấu chưởng môn Nam Huỳnh Đạo – võ sư Huỳnh Tấn Kiệt. Tuy cuộc

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Hơn 1000 VĐV tham dự Giải Taekwondo năng khiếu TP.HCM lần 1-2017

Sáng 28/7, Giải Taekwondo năng khiếu TP.HCM lần 1-2017 đã chính thức khai mạc tại Trung tâm Văn hóa – Thể dục thể thao Q. Tân Phú. Giải năm nay có sự tham dự của 1031 VĐV đến từ 35 đơn vị quận, huyện, CLB trên địa bàn TP.HCM. Taekwondo Việt Nam triển khai các

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sĩ MMA sẽ bị xử thua nếu “bĩnh” ra quần khi thi đấu

Ngoài việc Ủy ban thể thao Boxing (ABC) ra quyết định thêm 3 hạng cân mới cho MMA, họ còn thêm một số bộ luật bổ sung một số luật về việc xử thua, trong đó có việc võ sĩ “bĩnh” ra quần khi thi đấu.  UFC thưởng nóng cho võ sĩ “bĩnh” ra quần

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Những trường hợp bạn nên bỏ chạy trong thực chiến

Trong những trường hợp thực chiến ngoài đường phố, bạn sẽ không tránh khỏi rắc rối với những tên du côn. Bạn có thể dùng võ thuật để tự vệ, tuy nhiên có vài tình huống bạn nên bỏ chạy thay vì giao chiến. Vừa cầm pad giúp Buakaw tập đá, thanh niên đã sợ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →