MMA (Mixed Martial Arts) là sự kết hợp tất cả các thể loại võ thuật trên thế giới từ boxing, wrestling, Jiu-Jitsu … và dùng toàn bộ cơ thể để chiến đấu. Ngoài lợi ích mang lại một cơ thể đẹp và khỏe mạnh cho người tập, MMA còn là một môn thể thao dạy cho chúng ta làm thế nào để vượt qua được áp lực rất tốt.
Triệt quyền đạo có phải là MMA?
Tận mắt xem trận hạ gục Franklin của ngôi sao Cung Lê
Những bài tập của MMA có độ khó rất cao và đòi hỏi người tập luyện phải có một sức chịu đựng và lòng nhẫn nại ghê gớm. Không những thế, việc dính phải những chấn thương trong khi tập luyện là rất dễ xảy ra. 
Xem thêm video tập luyện của các võ sĩ MMA:
[jwplayer player=”1″ mediaid=”96491″]
Thiện Tâm
