Trong xã hội hiện nay phụ nữ bị giới hạn rất nhiều trong việc tự do đi lại về phạm vi và cả trong thời gian. Trên những con đường vắng về khuya có biết bao mối đe dọa mà bạn gái chúng ta phải lo sợ. Và cả nguy hiểm cũng có thể ập đến chúng ta từ những người trong gia đình.
Võ sĩ Hà Thị Nguyên giành HCV tại Giải VĐ Taekwondo toàn quốc 2015
Những mỹ nhân trên màn ảnh không chỉ đẹp mà còn giỏi võ
Bạo lực gia đình hiện nay đang là một vấn nạn được xã hội quan tâm và lên án. Bản thân mỗi chúng ta cũng nên tự trang bị cho mình một số đòn tự vệ dễ thực hiện nhưng vô cùng hữu hiệu.
VoThuat.vn xin chia sẻ đến các bạn bài tập tự vệ trong các trường hợp bị bạo lực gia đình:
[jwplayer player=”1″ mediaid=”80443″]
Roby
