Bài tập hít đất đa dạng tại nhà để có một khuôn ngực như ý

Có khi nào bạn nghĩ rằng chỉ với việc “làm bạn” với sàn nhà, tường nhà và ghế sofa bạn cũng có một bài tập hít đất để phát triển cơ bắp toàn diện. Chúng tôi chia sẻ đến những bạn không có nhiều thời gian tập luyện ở phòng gym và những bạn thích hít đất một đoạn clip bài tập để có một khuôn ngực ưng ý.

Top 10 kiểu hít đất dành cho người luyện võ
Tăng cường sức mạnh cơ bắp bằng hít đất

Cùng xem đoạn video clip “Bài tập hít đất đa dạng tại nhà để có một khuôn ngực như ý”:

Quang Bình (Sưu tầm)