Võ thuật cũng đòi hỏi nhịp điệu thích hợp trong di chuyển và thi triển đòn thế. Việc tập luyện với âm nhạc phù hợp sẽ giúp ta cảm nhận được sự đồng điệu trong chuyển động cơ thể, từ đó làm tăng hiệu quả tập luyện.
Lời khuyên – Nhật ký tập luyện có thực sự cần thiết?
Lời khuyên – Những bí quyết để giữ mình luôn…dễ mến tại nơi tập võ
Xét về mặt lý thuyết, bạn thậm chí vẫn có thể bật… cải lương nếu bạn thích. Sở thích cá nhân là yếu tố quan trọng khi chọn nhạc tập luyện. Chỉ cần bạn cảm thấy hứng thú với nhịp điệu của một bài nhạc nào đó, bạn có thể sử dụng nó để hỗ trợ tập luyện.
Nếu bạn chưa có một bài hát yêu thích nào đó để tập luyện, hãy thử danh sách những bài hát sau đây:
[jwplayer player=”1″ mediaid=”112614″]
Phạm Vũ
