(VoThuat.vn) – Feints (hay còn gọi là đòn đánh lạc hướng) là kỹ thuật hoặc chuyển động nhằm đánh lừa đối thủ bằng cách thể hiện hiện cho đối thủ thấy bạn chuẩn bị thực hiện một động tác nhất định nhưng sau đó làm một động tác hoàn toàn khác.
Feints làm cho đối thủ lộ ra khoảng trống và bạn có thể tấn công. Ở một góc độ nào đó, feint là một đòn đánh vào tâm lý và dưới đây là những cách để sử dụng kỹ thuật này hiệu quả trong boxing.
1. Sử dụng Feints để tạo ra phản ứng
Bản chất của feints là để gợi ra phản ứng từ đối thủ bằng cách lừa họ bằng hành động của bạn. Những đòn này phải khó đoán để đối thủ của bạn không thể lường trước được những tình huống tấn công của bạn hoặc họ sẽ phòng ngự một cách rất bị động.
Một cách để đảm bảo điều này là không sử dụng một đòn lạc hướng nhiều hơn một lần. Tìm hiểu làm thế nào để tung ra các đòn feints khác nhau và nhằm vào các khu vực mục tiêu khác nhau của cơ thể của đối phương.
Ví dụ, bạn có thể tung ra các cú đấm thẳng giả nhắm đến các góc phần tư khác nhau trên khu vực đầu của đối thủ. Điều này sẽ làm cho họ thu tay về để vào vệ đầu và tạo lỗ hổng để bạn có thể tận dụng. Một khi bạn nhìn cơ hội, hãy tung ra một cú đấm thật mạnh. Nó sẽ giúp bạn kết thúc trận đấu hoặc đối thủ sẽ phải chịu một đòn rất đau đớn.
Kết hợp những cú feints với những cú đấm thực sự, đối thủ của bạn sẽ rất khó chịu và bạn sẽ trở thành người kiểm soát trận đấu.
2. Tung những cú feints hướng đến phần thân
Đôi khi, một số đối thủ có khuynh hướng luôn để 2 tay trước mặt để bảo vệ đầu và rất khó để tấn công vào khu vực này. Trong những trường hợp này, bạn phải tung ra những cú feints vào phần thân để họ hạ thấp tay xuống. Một trong những combo kinh điển được sử dụng trong boxing là tung ra cú feints vào phần thân và sau đó là đấm nhanh vào đầu đối phương.
Bằng cách tung ra những cú đấm vào phần thân và đầu theo một cách không thể đoán trước, kỹ thuật này sẽ giúp đối thủ khó khăn trong việc phòng ngự. Nếu bạn thực hiện những đòn này với tốc độ cao khiến đối thủ không thể theo kịp, bạn gần như nắm chắc phần thắng trong trận đấu đó.
Một chi tiết khác để tăng sự hiệu quả của đòn này là theo dõi chặt chẽ ánh mắt của đối phương. Bất cứ khi nào bạn tung ra đòn feints, đặc biệt là vào phần thân, hãy quan sát ánh mắt của đối phương và xem liệu anh ấy có bị đòn feints của bạn cuốn theo không. Ngay sau khi bạn nhận thấy anh ta bị phân tâm bởi đòn feints, đó là thời gian để tận dụng và tung ra cú đấm thật của bạn.
3. Sử dụng bàn chân của bạn
Tung ra những cú đấm giả không phải là cách duy nhất để sử dụng feints, bạn cũng có thể sử dụng đòn feints với bàn chân của mình.
Một ví dụ tuyệt vời trong việc sử dụng bàn chân để đánh lạc hướng là huyền thoại đấm bốc Mexico Juan Manuel Marquez. Marquez rất thích sử dụng kỹ thuật uốn cong đầu gối của mình và nhún bàn chân. Điều này làm đối thủ của ông rất khó chịu khi phòng thủ.
Sử dụng bàn chân để đánh lạc hướng đôi khi cũng làm cho đối thủ bị mất thăng bằng nếu được thực hiện đúng. Bằng cách đi theo một hướng và sau đó nhanh chóng chuyển sang hướng khác, bạn có thể làm cho đối thủ của bạn bị lỡ trớn và lộ ra điểm yếu.
Bạn cũng có thể sử dụng bàn chân làm cho đối thủ tưởng bạn chuẩn bị tung ra cú đấm bằng cách phóng đại vai chuyển động. Điều này đôi khi sẽ làm cho đối thủ co lại để bảo vệ cơ thể hoặc đầu của họ, giống như cách thường đối phó với những cú đấm. Và khi họ thả lỏng người trở lại thì đó là cơ hội để bạn tấn công.
4. Thở mạnh
Đơn giản là thở ra rất mạnh, cùng với một chút uốn cong của đầu gối là một cách đánh lạc hướng hiệu quả khi thực hiện đúng. Ở cấp độ cao nhất của boxing, thở ra như một đòn feints là một dấu hiệu của một võ sĩ quyền Anh xuất sắc. Feints có nghĩa là bạn có thể giả mạo bất kỳ chuyển động nào nếu mang lại hiệu quả. Điều này làm cho ngay cả một hành động đơn giản như thở ra cũng trở thành một cách đánh lạc hướng bạn.
Như với tất cả mọi thứ trong boxing, luyện tập lại là chìa khóa. Luyện tập lặp đi lặp lại mọi kỹ thuật cho đến khi nó trở thành bản năng. Thở ra là một kỹ thuật độc đáo mà bạn có thể sử dụng để đạt hiệu quả cao.
Trong thực tế, mỗi đòn feints có cách sử dụng cụ thể của riêng nó và có thể ứng dụng trong nhiều tình huống. Một khi bạn nắm chắc nó, bạn sẽ sớm có thể đưa ra quyết định nhanh chóng, sử dụng đúng đòn feints trong các tình huống nhất định, đánh đối thủ với cú đấm chính xác và mạnh mẽ. Sử dụng những đòn feints là dấu hiệu của một võ sĩ quyền anh cao cấp.
Cảnh Phúc
 là kỹ thuật hoặc chuyển động nhằm đánh lừa đối thủ bằng cách thể hiện hiện cho đối thủ thấy bạn chuẩn bị thực hiện một động tác nhất định nhưng sau đó làm một động tác hoàn toàn khác.){kind=link}