Hiện nay có rất nhiều người học võ trên mạng, nhiều kênh trên Youtube dạy các kỹ thuật từ đơn giản đến phức tạp. Nhiều người bắt đầu mua những đã mua DVD luyện võ và tự học ở nhà. Liệu điều này có hữu dụng?
2 điều nên tự hỏi trước khi tập luyện võ thuật
Nếu định tập luyện võ thuật thì đừng “ảo tưởng”
Đối với những người mới bắt đầu biết về võ thì việc này hoàn toàn vô dụng, thậm chí còn gây hại cho bạn. Có một thực tế là võ thuật được ghi nhớ vào cơ bắp lẫn trí não. Việc bạn xem những kỹ thuật trên mạng chỉ có mang tính chất tham khảo.
Nếu bạn đi tập ở những lò võ nào đó, bạn được thầy dạy kỹ thuật nào đó, cùng kỹ thuật đó trên mạng lại dạy bạn kiểu khác. Bạn sẽ cảm thấy phân vân không biết ai mới đúng. Thực tế những người dạy trên mạng đa số đều là những tay đấm nổi tiếng hay huấn luyện viên nổi tiếng. Nhưng họ không thể chỉnh sửa cho bạn, bạn còn không biết mình có phù hợp với kỹ thuật đó không.
Trong một lần phỏng vấn với Brazillian Jiu-Jitsu (BJJ) Vitor Shaolin Ribeiro, một võ sĩ khá nổi tiếng với kỹ thuật guard pass, phóng viên đã hỏi “Bí quyết của anh là gì và làm thế nào anh có thể biết nhiều cách guard pass như thế?”. Thật ngạc nhiên, Ribeiro nói anh chỉ biết một kiểu guard pass thôi vì khi từ hồi còn đai trắng và thầy tôi chỉ dạy tôi thế thôi, rồi dần dần chỉ tôi trong tình huống này sẽ thế này và thế khác.
Võ thuật là thứ cần ghi nhớ vào trong cơ bắp và có sự thực nghiệm hẳn hoi. Điển hình như bạn có thể biết đến kỹ thuật nào đó trên mạng nhưng ra ngoài thực tế thì vẫn không thể sử dụng được. Bởi đơn giản vì bạn chỉ mới “biết” chứ chứ chưa hề “hiểu” kỹ thuật này.
Vậy nếu bạn không có thời gian tập võ thì bạn nên làm gì? Lời khuyên chân thành nhất dành cho bạn đó là hãy luyện tập thể lực theo phong cách của những võ sĩ. Bởi các bài tập thể lực đó là giúp họ phát triển kỹ thuật. Điển hình như trong Boxing bạn phải học Footwork và trong đó có những bài tập di chuyển chân. Điển hình như kiểu tập dưới đây của Manny Pacquiao.
Nguyễn Thái
