Tiếp nối serie những đòn thế Aikido cơ bản, hôm nay, VoThuat.vn xin giới thiệu kỹ thuật đòn Ikkyo- một trong những cơ bản mà bất cứ tân võ sinh nào cũng phải tập qua. Với ưu đểm của đòn là khống chế từ khuỷu tay đến cổ tay, đối phương sẽ gặp khó và phải thuận theo sự khống chế của tori.
Mỗi ngày 1 kỹ thuật Aikido cơ bản: Đòn Shihonage
Đòn Kotegaeshi: Từ cơ bản đến biến thể
Ikkyo trong tiếng Nhật có nghĩa là số 1, là đòn đánh đơn giản và cơ bản nhất. Sở dĩ tên đòn được đặt như thế là để phân biệt với các đòn số 2 đến số 5 (từ Nikkyo đến Gokyo). Khi tiếp 1 lực từ Uke, tori sẽ di chuyển ra ngoài “vùng trọng tâm” của đối thủ, khống chế khuỷu tay, cổ tay và cho Uke tiếp đất bằng cách hạ trọng tâm đồng thời xoay tenkan 180 độ.
Cùng tập theo sự hướng dẫn trong video sau:
[jwplayer player=”1″ mediaid=”95795″]
Đăng Huy
