Back kick (đá sau, đạp sau) là một dạng đòn đá phổ biến, tồn tại gần như trong tất cả các bộ môn võ thuật có sử dụng kicking (hệ thống đòn chân).
Mỗi ngày một tuyệt kỹ – làm gì khi bị bắt chân?
Mỗi ngày một tuyệt kỹ – Superman Punch
Back kick có nhiều biến thể, tùy theo các bộ môn như Muay Thái, Taekwondo, Kickboxing… Cũng giống như các đòn thế khác, Back kick phụ thuộc nhiều vào đặc trưng kỹ – chiến thuật của các bộ môn nên chuyện Back Kick của bộ môn này khác với bộ môn kia là điều hiển nhiên.
Dù vậy, nguyên lý của back kick không có nhiều thay đổi: sử dụng động tác xoay người để tạo lực, truyền lực mô men quay của cơ thể vào cú đá, đồng thời dùng chính động tác xoay người đó để tạo sự bất ngờ, hoặc an toàn cho người sử dụng khi có thể tránh khỏi nhiều phương án bị trả đòn.
Việc phản đòn (counter) back kick cũng dựa trên những yếu tố đó và hình thành nên hai phương án cơ bản: Tránh khỏi quỹ đạo cú đá, hoặc làm mất thăng bằng của cơ thể đang quay.
[jwplayer player=”1″ mediaid=”94066″]
Phạm Vũ