Check kick là một trong những kỹ thuật đỡ đòn phổ biến nhất, xuất hiện trong Muay Thái, Karate full contact, Kickboxing, MMA…
MỖI NGÀY MỘT TUYỆT KỸ: Headbutt
Check kick (hay còn gọi là leg check, block kick…) có thể hiểu chung là kỹ thuật chặn đỡ đòn đá. Theo cách hiểu thông dụng hiện nay, check kick là “sử dụng ống quyển để đỡ đòn đá của đối thủ”.
Check kick đặc biệt hữu hiệu khi sử dụng để hoá giải các đòn low kick (phang ống thấp) hoặc thỉnh thoảng “trị” được cả những cú body kick (những cú đá vào phần thân). Nguyên lý của check kick là sử dụng phần cứng của chân để chịu hoàn toàn lực tác động từ đòn đá của đối thủ. Rất nhiều pha gãy chân đáng sợ trên các sàn đấu võ thuật đối kháng xảy ra do “nạn nhân” tung cú đá đúng lúc đối thủ sử dụng kỹ thuật check kick.
Check kick không phải là kỹ thuật khó, nhưng đòi hỏi phản xạ và bản lĩnh thực chiến. Những cú low kick kinh hoàng có thể được tung ra trong từng khoảnh khắc, vì thế check kick cần được tập luyện như một phản xạ, một cử động ăn sâu vào tiềm thức chứ không phải các đòn thế được tính toán trước khi thực hiện.
Video clip: hướng dẫn Check kick
[jwplayer player=”1″ mediaid=”110218″]
Phạm Vũ
