Lý Tiểu Long là một trong những anh hùng võ thuật nổi tiếng nhất mọi thời đại, và cũng là một trong số các võ sĩ mạnh mẽ nhất thế giới.
Những điều thú vị xoay quanh bộ đồ vàng huyền thoại của Lý Tiểu Long
Võ sư Việt chỉ ra điểm yếu chết người của Lý Tiểu Long
Lý Tiểu Long không phải là người có cơ bắp, và có vẻ ngoài quá nhỏ bé so với những gì chúng ta nghĩ về một bậc thầy võ thuật. Làm thế nào anh có được sự mạnh mẽ như vậy với một thân hình nhỏ bé?
Lý Tiểu Long có tốc độ và sức mạnh đáng kinh ngạc
Nhờ vào chế độ tập luyện cường độ cao của mình, Lý Tiểu Long đã phát triển sức mạnh cơ bắp đáng kinh ngạc có thể được tăng tốc rất nhanh trong một khoảng cách ngắn. Sức mạnh tuyệt vời của Lý Tiểu Long đã được minh chứng trong “cú đấm một inch” nổi tiếng của anh.
Lý Tiểu Long thật sự có cơ bắp
Bề ngoài của Lý Tiểu Long có thể không giống như một vận động viên thể hình nhưng tỉ lệ mỡ trong cơ thể anh cực kỳ thấp, và cơ bắp của anh cũng giống hệt như những người tập thể hình. Một điều rất đáng chú ý của việc xây dựng cơ bắp của anh là Lý Tiểu Long sỡ hữu cơ xô khổng lồ, những phần cơ bắp ở lưng của anh kéo dài đến hai bên hông. Những bó cơ to lớn này cho phép anh có thể truyền sức mạnh từ phần dưới của cơ thể lên trên.
Lý Tiểu Long làm chủ được cơ thể của mình.
Với tất cả cơ bắp của mình, Lý Tiểu Long không bao giờ có thể đạt được sức mạnh như những người to lớn hơn. Tuy nhiên, sự luyện tập miệt mài và chăm chỉ, từ những bước di chuyển cho đến các kỹ năng võ thuật, cho phép anh sử dụng vẻ ngoài tương đối bé nhỏ của mình với sức mạnh khủng khiếp. Thành tích đáng kinh ngạc như cầm một khối tạ nặng 34kg chỉ bằng một tay đó là kết quả của quá trình tập luyện cơ bắp hiệu quả của anh. Việc tập luyện cho cơ thể và các kỹ năng võ thuật hoàn hảo cho phép Lý Tiểu Long có thể mang lại nhiều sức mạnh hơn trong một cú đấm đơn giản so với người bình thường có kích thước giống như anh.
Anh Thư
