Môn võ Thái Cực Quyền do Trương Tam Phong sáng lập mạnh về nội công và có nhiều phương pháp tập luyện rất ảo diệu. Một trong những điều khiến giới võ thuật không thể lý giải được đó chính là chỉ cần đụng vào thì lập tức văng ra xa. Tại Việt Nam, Nam Huỳnh Đạo cũng là một môn phái khá mạnh về nội công.
https://youtu.be/5l_t70EG8E0
https://youtu.be/Joz9ZmmChws
V.Đ