Ngày thi đấu thứ 5 (14/12) giải Taekwondo – Đại hội TDTT toàn quốc lần thứ VII năm 2014 đã diễn ra tại Nhà thi đấu Sở VH-TT-DL Hà Nam. Có 3 nội dung thi đấu chính trong ngày thi đấu hôm qua: Đồng đội Nữ 5 VĐV, Đồng đội Nam 5 VĐV, Đối kháng đồng đội Nam 5 VĐV.
Đội tuyển Vĩnh Long đã chiến thắng Khánh Hòa một cách thuyết phục để giành lấy HCV ở nội dung Đồng đội nữ 5 VĐV. Đội tuyển Hà Nội cũng không giành được thành tích cao ở nội dung này khi ra về với HCĐ cùng với đội tuyển Nghệ An.
Tuy nhiên, đoàn Hà Nội lại tạo bất ngờ khi lập cú đúp HCV ở 2 nội dung: Đồng đội Nam 5 VĐV và đồng đội đối kháng Nam 5 VĐV khi xuất sắc chiến thắng trước đối thủ là đoàn Quân đội – đội tuyển mà trước đó cũng được đánh giá khá cao.
Đoàn TP HCM ở các nội dung Đồng đội thi đấu ngày thi đấu hôm qua chưa đạt được thành tích cao khi chỉ giành được HCĐ cùng với đoàn Tây Ninh ở nội dung đồng đội Nam 5 VĐV và đối kháng đồng đội Nam 5 VĐV.
Kết quả ngày thi đấu 14/12
Đồng đội Nữ 5 VĐV
Vĩnh Long – HCV
Khánh Hòa – HCB
Nghệ An, Hà Nội – HCĐ
Đồng đội Nam 5 VĐV
Hà Nội – HCV
Quân đội – HCB
Tây Ninh, TP HCM – HCĐ
Đối kháng đồng đội Nam 5 VĐV
Hà Nội – HCV
Quân đội – HCB
Tây Ninh, TP HCM
Nhất Trung