Chuyên mục Điểm tin võ thuật 2/12 lần này sẽ tổng hợp những bài viết đáng xem nhất mà có thể bạn đã bỏ lỡ gần đây, với những chủ đề đa dạng từ nhân vật – sự kiện, video hay, các bài hướng dẫn giảm cân, tăng uy lực cú đấm, chữa bầm tím đơn giản…
Điểm tin võ thuật 30/11: Tyson Fury chưa dùng hết sức, Rousey nên sa thải HLV
Điểm tin võ thuật 29/11: “Tiến sĩ búa thép” thua sốc, Lừu Thị Duyên “thắng đậm”
Đối với một người VĐV võ thuật, chấn thương có lẽ là một trong những “thảm họa”, ảnh hưởng lớn đến toàn bộ sự nghiệp. Đối với Phương Trinh – Cô gái vàng của Judo Việt Nam người đã tạo ra một thành tích “vô tiền khoáng hậu” khi 3 năm liên tiếp vô địch SEA Games (SEA Games 16; 17 và 18), điều đó vẫn không làm nên ngoại lệ.
Thế nhưng, may mắn đã mỉm cười. Giã từ sự nghiệp thi đấu từ SEA Games 19, Cao Ngọc Phương Trinh lui về sự nghiệp giảng dạy, tiếp tục đào tạo nên những thế hệ vàng cho Judo Việt Nam.
Cùng nghe “Cô gái vàng” ngày nào trải lòng nói về sự nghiệp lận đận nhưng vẫn đầy kiêu hãnh và hạnh phúc của mình tại bài viết sau đây.
Hướng dẫn võ thuật: Làm sao để cải thiện uy lực cú đấm.
Chuyên mục Điểm tin võ thuật lần này cũng sẽ nhắc đến một trong những thắc mắc thường thấy nhất cả những người mới bước vào tập luyện: Làm sao để cải thiện uy lực cú đấm.
Câu trả lời rất đơn giản: Tập luyện, và tập luyện đúng cách. Tập thế nào là đúng cách? Video clip sau đây chính là câu trả lời dành cho bạn.
[jwplayer player=”1″ mediaid=”85954″]
Clip hay: Top 5 cú Knock Out ấn tượng của Boxing năm 2015
Năm 2015 là một năm xảy ra rất nhiều sự kiện hấp dẫn như trận đấu kinh điển giữa Manny Pacquiao và Floyd Mayweather, Mayweather giải nghệ hay mới đây là việc “Tiến sĩ búa thép” Wladimir Klitschko vừa gục ngã trước Tyson Fury.
Hãy cùng VoThuat.vn điểm lại những pha K.O đáng nhớ nhất năm 2015 của làng Boxing tại bài viết sau đây.
Y võ: những loại thực phẩm có thể chữa….bầm tím
Có thể bạn không tin, nhưng ngay trong tủ lạnh nhà bạn, có thể bạn đang trữ cả “tủ thuốc” chữa bầm tím.
Từ những loại thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên nếu bạn là một người phải liên tục “dính” vết bầm trong thể thao (Boxing chẳng hạn), cho đến những loại thực phẩm có tác dụng tức thời như một loại thuốc đắp ngoài da. Tất cả đều sẽ được tổng hợp trong bài viết sau đây
Giảm cân với các bài tập cùng…cầu thang
Giảm cân là nhu cầu tất yếu của rất nhiều người trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nơi chúng ta có quá nhiều tiện ích để giảm năng lượng hoạt động, mà lại có quá ít thời gian để tập luyện cho sức khỏe, vóc dáng và cân nặng phù hợp.
Thế nhưng, sau khi đọc bài viết này, bạn đã có thể “dẹp” nỗi lo toan đó. Chỉ với một chiếc cầu thang, thứ mà bạn có thể bắt gặp tại nhà, công sở, thậm chí là khi đưa con cái đi dạo công viên, bạn vẫn có thể tập luyện những động tác có tác dụng giảm cân rất tốt.
Khám phá thêm tại bài viết sau đây.
Y.N
