Đấm thẳng (Jab) là một trong những đòn mà gần như bất kỳ môn võ nào cũng có. Một trong những đòn quan trọng cho võ sĩ. Tuy nhiên không phải ai cũng tung đòn Jab một cách hoàn hảo. Theo Orion Lee, đây là những yếu tố tạo nên đòn Jab hoàn hảo
Tuyệt kỹ tự vệ: Bí quyết cú knock-out bất ngờ bằng động tác giả
7 đại tuyệt kỹ của Thiếu Lâm Tự
Sự đơn giản
Jab là đòn đấm đơn giản nhất có thể sử dụng. Nó tốn ít sức hơn nhiều đòn khác và giúp bạn ở tư thế khó bị phản công nhất. Một vũ khí đơn giản mà hiệu quả trên sàn đấu sẽ khiến đối thủ của bạn cảm thấy khó chịu. Hơn thế nữa bạn còn có thể tiết kiệm sức để dành cho những đòn uy lực hơn.
Hãy đảm bảo bạn dành nhiều thời gian để luyện tập đòn này. Hãy ghi nhớ câu: “Đừng sợ người biết 10 ngàn kỹ thuật, mà hãy sợ người luyện 1 kỹ thuật 10 ngàn lần”.
Tính linh hoạt
Mặc dù đơn giản nhưng đòn Jab lại có tính linh hoạt cao. Có thể dùng để nhử đòn, làm đối thủ mất cân bằng, dùng làm phản đòn, điều khiển khoản cách, khởi động combo tấn công, thăm dò đối thủ. Và quan trọng nhất là có thể tấn công vào mặt đối thủ liên tiếp.
Võ sĩ giỏi biết đo khoảng cách với đối thủ bằng đòn Jab. Ví dụ như Muhammad Ali, ông luôn dùng đòn Jab tấn công đối thủ, khiến họ tức giận và chủ động tấn công hơn. Trong khi Ali “nhảy múa” xung quanh và tấn công liên tục bằng đòn Jab.
Tốc độ
Trong thi đấu, chân trước và tay là hai thứ gần đối thủ nhất, trong khi tay tiến tơi luôn nhanh hơn chân. Thế nên, đòn Jab luôn đòn nhanh nhất để tấn công đối thủ. Nhiều người nói rằng: Boxing phụ thuộc vào khả năng tốc tộ (Speed Skill). Điều này hoàn toàn đúng, nếu đòn của bạn tác động đến nhanh hơn đối thủ giúp bạn có lợi thế vượt trội không ai sánh kịp. Quan trọng hơn hết, đòn Jab “như chớp” sẽ khiến đối thủ bất ngờ và tạo thuận lợi để hạ gục đối thủ bằng đòn thứ 2.
Nguyễn Thái
 là một trong những đòn mà gần như bất kỳ môn võ nào cũng có. Một trong những đòn quan trọng cho võ sĩ. Tuy nhiên không phải ai cũng){kind=link}