Không chỉ chú trọng vào các đòn chân, những đòn tay của Taekwondo còn dược áp dụng để tự vệ một cách rất hiệu quả thông qua đoạn video được chia sẻ bởi sư phụ Lee Dong Hee.
Qua đoạn clip, sư phụ Lee Dong Hee hướng dẫn những kỹ thuật tự vệ cơ bản nhưng rất hiệu quả của Taekwondo. Hãy cùng Vothuat.vn xem và áp dụng nhé:
Hoàng Vũ
