Một số kỹ thuật bẻ – khóa – siết trong MMA, BJJ

Trong thi đấu MMA hay BJJ thì những kỹ thuật bẻ, khóa, siết là điều bắt buộc mà các võ sĩ phải sử dụng đến. Đây là những kỹ thuật đặc thù, có thể làm xoay chuyển cục diện cả trận đấu. Không giống những đòn đấm hay đá, bẻ – khóa – siết có mức độ hiểm hóc cao và dễ khiến đối phương bất lực.

Afghanistan tìm nguồn cảm hứng giữa chiến tranh nhờ vào MMA
Sự “lột xác” ngoạn mục đáng kinh ngạc của võ sĩ MMA

1. SIẾT CỔ TỪ PHÍA SAU

Đòn siết cổ từ phía sau. Ảnh: Internet.
Đòn siết cổ từ phía sau. Ảnh: Internet.

2. SIẾT CỔ TỪ PHÍA TRƯỚC

2-siet-co-tu-phia-truoc
Đòn siết cổ từ phía trước. Ảnh: Internet.

3. BẺ TAY

Đòn bẻ tay. Ảnh: Internet.
Đòn bẻ tay. Ảnh: Internet.

4. BẺ KHỚP VAI

Đòn bẻ khớp vai. Ảnh: Internet.
Đòn bẻ khớp vai. Ảnh: Internet.

5. SIẾT TAM GIÁC

Đòn siết tam giác. Ảnh: Internet.
Đòn siết tam giác. Ảnh: Internet.

6. BẺ KHỚP VAI

Đòn bẻ khớp vai. Ảnh: Internet.
Đòn bẻ khớp vai. Ảnh: Internet.

7. BẺ KHỚP VAI TRÁI

Bẻ khớp vai trái. Ảnh: Internet.
Bẻ khớp vai trái. Ảnh: Internet.

8. DÙNG CỔ CHÂN SIẾT CỔ

Siết cổ bằng cổ chân. Ảnh: Internet.
Siết cổ bằng cổ chân. Ảnh: Internet.

9. BẺ TAY TAM GIÁC

Bẻ tay tam giác. Ảnh: Internet.
Bẻ tay tam giác. Ảnh: Internet.

10. BẺ KHÓA TAY TAM GIÁC NGƯỢC

Bẻ khóa tay tam giác ngược. Ảnh: Internet.
Bẻ khóa tay tam giác ngược. Ảnh: Internet.

11. ĐÒN SIẾT CỔ

Đòn siết cổ. Ảnh: Internet.
Đòn siết cổ. Ảnh: Internet.

12. SIẾT CỔ KIỂU NHẬT BẢN

Siết cổ kiểu Nhật Bản. Ảnh: Internet.
Siết cổ kiểu Nhật Bản. Ảnh: Internet.

13. SIẾT CỔ KIỂU PERU

Siết cổ kiểu Peru. Ảnh: Internet.
Siết cổ kiểu Peru. Ảnh: Internet.

14. SIẾT CỔ KIỂU CON RẮN

Siết cổ kiểu con rắn: Ảnh: Internet.
Siết cổ kiểu con rắn: Ảnh: Internet.

V.Đ – Sưu tầm