Nhiều bạn bước vào phòng Gym sẽ nghĩ đến việc nhanh chóng có cơ bụng 6 múi hoặc là một thân hình chữ V săn chắc đúng chuẩn? Nhưng với những tín đồ mê võ thì chắc chắn không đơn giản chỉ có vậy?
Võ sĩ của Quân đoàn 4 thắng “sát nút” đối thủ đoàn Bình Phước
5 mỹ nam điển trai có thành tích thể thao đáng ngưỡng mộ.
Bạn bước vào phòng Gym ngoài việc hỗ trợ để có một body hấp dẫn, nam tính thì với việc áp dụng một số bài tập như trong clip dưới đây nó mang lại cho bạn nhiều hơn thế. Chỉ với 3 bài tập đơn giản như thế này thôi cũng đã cải thiện rất nhiều sức mạnh cú đấm của bạn. Bạn có tin bạn sẽ sở hữu “cú đấm ngàn cân” nếu như áp dụng 3 bài tập này?
“Cú đấm ngàn cân”? Có thể hơi ảo tưởng nhưng cải thiện sức lực cú đấm của bạn thì có đấy! Hãy thử tham khảo xem nhé !
[jwplayer player=”1″ mediaid=”83770″]
Quang Phong
