Những tư thế tạo hình sáng tạo và lột tả được những thớ cơ rắn chắc, các nam lực sĩ đã tạo ra những tuyệt tác mang tính thuần khiết và tự nhiên. Hãy cùng VoThuat.vn chiêm ngưỡng những thân hình cơ bắp cuồn cuộn để tiếp lửa cho quá trình tập thể hình của bạn.
5 động tác tập toàn thân với tạ Landmine
Làm thế nào để có một buổi tập hoàn hảo
Có thể bạn quan tâm: 4 phút tập luyện giảm cân với bài Tabata đơn giản
[jwplayer player=”1″ mediaid=”95337″]
Theo BodyBuilding
