Bắt đầu tập luyện từ năm 11 tuổi, đến nay Cosmo Taylor đã nặng 73 kg và có thân hình săn chắc, vạm vỡ. Mới đây, cậu nổi tiếng khi trở thành lực sĩ trẻ tuổi nhất tại Anh.
Theo Daily Mail, một cậu bé mới đây nổi tiếng trên mạng khi trở thành lực sĩ trẻ nhất tại Anh. Mặc dù mới có 14 tuổi nhưng cậu đã có thân hình vạm vỡ, săn chắc không thua kém gì những chàng trai trưởng thành, tập thể hình chuyên nghiệp.
Chàng lực sĩ trẻ có tên Cosmo Taylor, đến từ Inverness (Scotland). Cosmo nhanh chóng được nhiều người biết đến khi tham gia một chương trình về thể hình trên truyền hình và gây ấn tượng tốt với vóc dáng chuẩn, thái độ tập luyện chăm chỉ.
Được biết, không giống như những người bạn đồng trang lứa, cậu bé 14 tuổi có chế độ dinh dưỡng khá khoa học, khắt khe. Cậu thường đến trường với hộp cơm ăn kiêng mà mẹ làm riêng cho.
Cosmo cho biết, cậu bắt đầu quá trình tập thể hình nghiêm túc từ năm 11 tuổi và là một trong những người nhỏ nhất theo đuổi bộ môn này một cách chuyên nghiệp. Ngoài việc ăn uống đúng tiêu chuẩn, hạn chế chất béo, cậu còn đến phòng tập nhiều giờ mỗi ngày và cố gắng dần dần nâng trọng lượng tạ.
Cậu bé người Scotland chia sẻ: “Em thường bị mọi người nhầm tuổi do có thể hình như người lớn. Hàng ngày, em không bao giờ ăn quá 8% chất béo”.
Trước những lời bàn tán của mọi người về việc trở thành lực sĩ khi còn quá nhỏ, Cosmo cho hay, cả gia đình cậu đều đam mê thể thao, cha mẹ luôn động viên, ủng hộ cậu theo con đường này. “Tôi lấy cảm hứng tập luyện từ cha – người hiện nay làm huấn luyện viên thể hình. Cha lúc nào cũng khuyến khích, dạy tôi cách tập hiệu quả” – cậu nói.
Thực tế, không chỉ Cosmo, em gái của cậu cũng đến phòng tập – “Em gái là đối thủ nặng ký của em. Em cảm thấy mình thật may mắn khi có những người cùng chung niềm đam mê bên cạnh”.
Vào năm sau, cả gia đình này sẽ cùng tham gia một giải đấu và cạnh tranh lẫn nhau. Chàng lực sĩ trẻ tuổi cho biết, phòng thể hình là cuộc sống của cậu và người thân. Hiện cậu nặng 73 kg và đang phấn đấu đạt 90-95 kg khi cuộc thi diễn ra.
Để đạt được mục tiêu này, cậu bé 14 tuổi phải ăn 4 bữa/ngày, chủ yếu là thịt nạc, khoai lang và yến mạch. Ở trường, cậu chỉ ăn gà và salad. Mỗi tuần, cậu sẽ được phép ăn thoải mái trong một hôm.
Cosmo cho hay: “Bạn bè ở trường luôn bị cuốn hút khi trông thấy cơ bắp của em, bởi họ phần lớn đều chưa từng đến phòng tập. Thậm chí cả thầy giáo cũng ngưỡng mộ, nhờ em hướng dẫn và mong muốn có được thân hình như em”.
Cậu bé 14 tuổi cũng chia sẻ thêm, tại thời điểm này, cậu sẽ toàn tâm toàn ý cho việc trở thành một lực sĩ. Dù có khá nhiều fan hâm mộ trên mạng, song cậu cảm thấy bản thân còn quá trẻ để nghĩ đến việc hẹn hò, có bạn gái.
Theo Zing
