Xuất xứ từ nước Pháp, từ lâu, Parkour nổi tiếng là môn thể thao đường phố kết hợp sức mạnh cơ bắp, sự dẻo dai các khớp xương và độ phản ứng nhanh của người chơi. Cùng chiêm ngưỡng các động tác kỹ thuật, đầy mạo hiểm và hấp dẫn dưới đây qua đó tham khảo thêm một kiểu tập luyện cơ bắp đang được ưa chuộng tại châu Âu.
4 điều không tốt cho việc tập luyện cơ bắp
Hiệu ứng của “chuyện chăn gối” đến quá trình tập luyện cơ bắp
[jwplayer player=”1″ mediaid=”75278″]
Đăng Huy tổng hợp
