Bí kíp hóa giải Single leg Takedown

Người hâm mộ MMA không khỏi suýt soa trước mức độ sáng tạo “siêu đỉnh” của các đấu vật nghiệp dư.

Bổ trợ khả năng bật nhảy trong võ thuật
3 tổ hợp đòn để set up cú liver shot thành công

Single leg takedown là một trong những kỹ thuật thường được các võ sĩ MMA sử dụng nhất để vật ngã đối thủ. Hóa giải được tuyệt chiêu này không phải chuyện dễ ngay cả những võ sĩ MMA chuyên nghiệp, bởi nó đòi hỏi người phòng ngự phải giữ trọng tâm và cực kỳ linh hoạt trong việc tìm sơ hở phản đòn.

Mới đây, huấn luyện viên John Kavanagh khiến người hâm mộ MMA trầm trồ thán phục khi đăng tải đoạn clip ghi lại kỹ năng hóa giải Single leg takedown một cách dễ dàng và đầy sáng tạo của võ sĩ nghiệp dư. Nếu “mù tịt” hoặc không phải là dân đấu vật, lời khuyên chân thành dành cho bạn là không nên bắt chước để tránh gây thương tích nghiêm trọng cho bản thân.

Xuân Anh