Nếu bạn bị một kẻ lạ mặt tấn công có thể hình to lớn hơn bạn, bạn sẽ dùng cách nào để chiến thắng và thoát thân?
Làm thế nào để đạp vỡ xương gối đối thủ khi bị tấn công?
Làm thế nào để đẩy lùi đối thủ bằng 1 ngón tay?
Cùng Vothuat.vn xem chuyên gia võ thuật Krav Maga Kelly Campell, người huấn luyện võ thuật cho quốc phòng Israel. Với tam đẳng huyền đai, cô là người phụ nữ đứng đầu tại Mỹ về môn võ tự vệ này.
Nếu bạn bị tấn công, thì yếu tô tinh thần nắm vai trò quan trọng bật nhất. Tinh thần bĩnh tình sẽ giúp bạn biết rõ nên làm gì, đánh vào đâu và khi nào.
Trong clip Kelly sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao nên tác động vào cổ tay, biến nó thành một điểm yếu của đối thủ.
Ngoài ra, võ sư Bren Foster sẽ dạy cho những người chưa từng học võ cách sử dụng những đồ vật bình thường để làm vũ khí tự vệ. Một chiếc chìa khóa hay một tờ tạp chí bình thường có thể trở thành 1 thứ vũ khí vô cùng lợi hại để bạn chống trả với kẻ tấn công mình.
Hãy cùng Vothuat.vn học hỏi những kỹ thuật chống bị tấn công bất ngờ từ 2 chuyên gia này:
Tô Tú
