Tập luyện võ thuật – vâng, chúng ta đang nói đến việc tập luyện thứ nghệ thuật đã hình thành và song hành với lịch sử nhân loại, một trong những hành vi bản năng nhất của loài người: chiến đấu.
Tập luyện võ thuật – tại nhà hay đến phòng tập?
Chú ý nhỏ về dinh dưỡng trước khi tập luyện võ thuật
Bản thân võ thuật sinh ra là để chiến đấu và sinh tồn, bất kể bộ mặt võ thuật của thế giới hiện đại trông như thế nào, thể thao, dưỡng sinh hay nghệ thuật, nó vẫn giữ nguyên những yếu tố tâm lý nguyên thủy, trong đó có nỗi sợ.
Võ thuật đã từng là công cụ của chiến đấu sinh tồn, giữa những cuộc chiến người – thiên nhiên, người – người, và người – chính bản thân. Như vậy, ngay từ trong tiềm thức của con người đã tồn tại nỗi sợ về việc yếu kém trong khả năng chiến đấu, lý do cốt yếu dẫn đến sự thất bại, thậm sự diệt vong của một nhóm người nào đó, một dân tộc chẳng hạn.
Và, trong hình hài ngày nay, việc tập luyện võ thuật (bất kể là vì mục đích gì, chiến đấu, dưỡng sinh, tự vệ, biểu diễn), vẫn để lại trong mỗi chúng ta những nỗi sợ nhất định, và thậm chí những nỗi sợ đó ngày càng phức tạp hơn.
Chúng ta đang sợ gì?
1: Sợ thất bại
Quay lại với vấn đề bản năng của con người, tổ tiên chúng ta đều phải chiến đấu để sinh tồn. Ở thời điểm đó, thất bại đôi khi tương đồng với cái chết. Và điều đó hình thành nên một trong những nỗi sợ cơ bản nhất: Sợ thất bại. Và dĩ nhiên, việc bạn yếu kém trong khả năng chiến đấu (mà ngày nay chúng ta gọi đó là sự tập luyện võ thuật) cũng chính là nguồn cơn của thất bại.
Xã hội hiện đại cho chúng ta một trong những hình hài tuyệt vời nhất để tiếp tục nuôi dưỡng võ thuật: thể thao đối kháng. Nơi đó, chúng ta có quyền thất bại và vẫn còn cơ hội để đứng dậy (trong khi tổ tiên của chúng ta thường không có cơ hội thứ hai cho bất cứ sai lầm nào).
Thế nhưng, hãy thú nhận với chính bản thân, đã bao giờ bạn cảm thấy sợ thua mỗi khi xỏ găng bước lên võ đài? Đã bao giờ bạn sợ rằng đối thủ cao to kia sẽ đánh bại mình?
Đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao chúng ta sợ? Chúng ta sẽ mất tiền thưởng, mất huy chương, mất đi sự kính nể của người khác? Cũng đúng đấy, nhưng thực sự, nỗi sợ đó hoàn toàn đơn giản, đơn giản đến mức không cần giải thích, bởi nó đã là bản năng của chúng ta.
Chúng ta sợ thất bại. Và đây cũng chính là nỗi sợ đầu tiên, cơ bản nhất, và bao trùm mọi nỗi sợ còn lại của chúng ta trên con đường tập luyện võ thuật.
(Còn tiếp…)
Có thể bạn quan tâm: Những khoảnh khắc đắng nghẹn lòng người trên đấu trường MMA
[jwplayer player=”1″ mediaid=”84431″]
Hồ Võ
