Từ thời xưa khi mới bắt đầu có những thước phim trắng đen, võ thuật tự vệ dành cho nữ giới đã có và được đưa lên màn ảnh, để giúp đỡ phụ nữ có thể luyện tập tự vệ, bảo vệ bản thân mình
Aikido – tự vệ khi bị nắm tay lôi kéo
Kỹ thuật tự vệ: Cách thoát thế ôm giữ từ phía sau
https://vimeo.com/131162023
M.T
