Hệ thống kĩ năng võ thuật hiện đại chia làm striking (đấm đá đơn thuần), grapling (khoá siết) và wrestling (vật). Mỗi hệ thống kĩ thuật có những đặc trưng và yêu cầu riêng về các kĩ năng bổ trợ.
Trong đấu vật, giữ cho mình luôn ở trong tư thế thích hợp nhất là điều tối quan trọng, bất kể trong tình huống nào, chủ động tấn công, phòng thủ, counter (phản kháng)… Vị trí và tư thế đẹp là điều kiện đầu tiên để các kĩ thuật được triển khai hiệu quả, đồng thời ngăn cản đối thủ phá vỡ được các ý đồ kĩ thuật. Không có nhiều kĩ thuật thực sự “phức tạp”, nhưng mỗi bước di chuyển và kĩ thuật trong đấu vật đều đòi hỏi sự tinh tế tuyệt đối trong vị trí, tính toán, cảm nhận thăng bằng và tìm kiếm cơ hội.
Hãy cùng vothuat.vn xem Dennis Erdogan – người từng lấy huy chương đồng thế giới giải NoGi Los Angeles, 2013 và huy chương vàng Nogi European 2014 hướng dẫn kĩ thuật lấy vị trí cơ bản để thực hiện các đòn vật.
https://www.youtube.com/watch?v=4EiNiF2VocU&feature=youtu.be
Hồ Võ
