Bao cát là loại dụng cụ được sử dụng nhiều trong tập luyện võ thuật, phần lớn các môn võ đối kháng nào cũng tập luyện với bao cát, trừ một số loại võ vật như Wresling, Judo, BJJ …
Một trong những cách tập luyện thú vị với bao cát “độ”
Choáng với clip rèn gà đá bằng… bao cát như võ sĩ
Nhưng việc tập với bao cát hàng ngày còn được các võ sĩ nghĩ ra thêm nhiều công dụng nữa để nâng cao độ khó, linh động hơn trong việc áp dụng các kỹ năng khác như né đòn và di chuyển.
VoThuat.vn từng gửi đến các bạn video về một bao cát độ bằng cách dán thêm vào những vật cảng bằng những thanh dài, võ sĩ có thể vừa đấm vừa tập luyện kết hợp thêm các bước chân di chuyển và lách người né đòn.
Hôm nay VoThuat.vn sẽ giới thiệu đến bạn đọc thêm một bao cát nữa có tác dụng để tập khả năng phản đòn trong Boxing. Có thể nói bao cát này như một Robot thật sự với 2 tay được độ thêm vào bao cát và có khả năng ra đòn liên tục. Giúp người tập luyện tăng khả năng lách người né đòn và phản đòn lại.
Cùng VoThuat.vn xem video clip cách tập luyện đặc biệt với bao cát robot này:
[jwplayer player=”1″ mediaid=”83233″]
Trần Tâm
