Người béo thì thân pháp không linh hoạt?

Nhiều người cho rằng những võ sĩ “bụng bia” hay những “gã béo” sẽ chẳng bao giờ có tương lai trong sàn đấu vì họ rất chậm chạp. Tuy nhiên có rất nhiều võ sĩ có thân hình khá “mũm mĩm” nhưng vẫn có tốc độ ra đòn và khả năng di chuyển khá tốt.

Bí quyết để có cú đấm mạnh hơn trong võ thuật
Bài tập giúp tăng tốc độ đòn đá trong võ thuật

Thực tế cho thấy có nhiều võ sĩ dù đã nghỉ hưu và xao nhãng chuyện luyện tập nhưng vẫn có khả năng ra đòn và thân pháp đi chuyển khá linh hoạt. Có ý kiến cho rằng do cơ thể từng vận động cao thì về già mức độ “quen” của cơ thể không thay đổi quá nhiều. Một phần vì họ gia tăng tốc độ tối đa bằng kỹ thuật bài bản còn vấn đề tuổi tác hay thể trạng sẽ không tác động quá nhiều nếu bạn cố gắng ập lại.

Dưới đây là một minh chứng sống rằng người béo nhưng độ dẻo dai và thân pháp không hề thua người gầy.

https://www.youtube.com/watch?v=0hquLBiwF-4&feature=youtu.be

Nguyễn Thái